Контактные линзы: путь к хорошему зрению и… синдрому сухого глаза.

Контактные линзы? Легко!

Контактные линзы носят миллионы людей во всем мире. Почти 130 млн. близоруких и дальнозорких, а также тех, кто страдает астигматизмом, ежедневно отдают предпочтение контактной коррекции зрения. В основном это молодые люди — средний возраст пользователей линз составляет 20-40 лет. Преимущества контактных линз очевидны: они не запотевают, когда заходишь из холода в тепло, они не съезжают с носа, как очки, не мешают представительницам прекрасного пола пользоваться декоративной косметикой, не ограничивают при занятиях спортом или танцами и — самое главное — обеспечивают действительно острое зрение даже при разной степени нарушения рефракции на каждом глазу, без искажений, свойственных коррекции очками. В линзах удобно рисовать, работать за компьютером, смотреть кино, водить машину, посещать дискотеки, поднимать вес в тренажерном зале.

Преимущества контактной коррекции зрения быстро затмевают некоторые неудобства, связанные с ношением линз. В частности, это необходимость придерживаться режима их замены, правил использования (например, снимать на ночь линзы дневного ношения), а также всегда мыть руки перед тем, как прикасаться к линзам. Определенных навыков требует как процесс одевания и снятия линз, так и уход за самими линзами. Однако все это быстро входит в привычку, ведь контактная коррекция приносит новое, более высокое качество жизни тем, кто имеет проблемы со зрением.

Как выбрать контактные линзы

Выбор контактных линз — это не только вопрос личных предпочтений. То, готовы ли вы снимать линзы по вечерам и одевать их утром, всегда ли имеете доступ к чистой воде, достаточно ли дисциплинированы, чтобы каждый день обрабатывать линзы — все это влияет на выбор режима ношения контактных линз. Важен и финансовый аспект: некоторые типы линз стоят дороже. Также при регулярном использовании одноразовых линз они обойдутся дороже, чем линзы плановой замены, которые меняют с определенной периодичностью, но не ежедневно.

Есть линзы, которые нужно снимать на ночь, а есть такие, в которых можно спать в течение недель. Однако вы не можете самостоятельно решить, подойдут ли вам такие линзы — это определит врач, исходя не только из ваших пожеланий, но и из состояния глаз.

Прежде всего, офтальмолог изучает, нет ли противопоказаний для ношения линз. Наличие воспалительных заболеваний глаз — это временное противопоказание: воспаление придется полностью пролечить, прежде чем пользоваться линзами. Кроме того, при некоторых заболеваниях ношение контактных линз полностью противопоказано — например, при глаукоме.

Если состояние глаз позволяет контактную коррекцию зрения, офтальмолог определяет три параметра, которые понадобятся при покупке линз выбранного типа: сила диоптрий, базовый радиус роговицы и диаметр контактной линзы. Для определения этих параметров используются различные методы диагностики, в том числе — компьютерная. Первые линзы помогает установить офтальмолог. Рекомендуется начинать ношение линз с 2-3 часов, постепенно увеличивая время нахождения в линзах. Если неприятные ощущения при первом одевании линзы не проходят через 10-15 минут, лучше подобрать другой тип линз. О любых неудобствах и жалобах в процессе подбора линз нужно сразу же сообщать офтальмологу.

Правила гигиены при ношении контактных линз

При использовании одноразовых линз важно придерживаться правил гигиены: брать линзы только чистыми руками и не прикасаться к глазам в течение дня. Важно также помнить, что нельзя использовать одноразовую линзу дольше времени, предусмотренного производителем, спать в таких линзах, устанавливать поврежденную линзу или такую, которая упала на грязную поверхность.

При использовании линз плановой замены важно правильно ухаживать за линзами и контейнером, в котором они хранятся.

Базовые правила одинаковы, независимо от того, какие именно линзы вы носите: прикасаться к линзам и глазам можно только чистыми руками.

Правила ухода за линзами плановой замены заключаются в следующем:
• каждый раз после снятия линзы необходимо очищать специальным раствором
• для ухода за линзами и контейнером нельзя использовать воду
• очищайте и ополаскивайте линзы по очереди, всегда храните их в специальном контейнере
• регулярно очищайте контейнер для линз специальным раствором
• меняйте контейнер так часто, как рекомендует производитель линз (обычно — раз в месяц)
• все манипуляции с линзами и контейнером делайте только чистыми руками
• не нарушайте рекомендации производителя раствора по срокам хранения в нем линз, если они не используются ежедневно

Чем грозит неправильный подбор линз или ошибки в уходе за линзами

Особенность контактных линз в том, что они непосредственно соприкасаются с поверхностью глаза. Это означает повышенную вероятность травмы глаза, дискомфорта, инфицирования, нарушения целостности слезной пленки.

• Травма поверхности глаза возможна при неправильном подборе линз, попадании инородного тела в глаз одновременно с линзой.
• Дискомфорт при ношении линз может возникать в первые дни использования контактной коррекции, когда глаз только привыкает к линзе. Небольшой дискомфорт, который быстро проходит, является вариантом нормы для «новичков», которые используют линзы первые дни.
• Инфицирование и воспаление глаза возможны из-за неправильного ухода за линзами, нарушения режима их ношения, контакта с грязными руками, использования неподходящего раствора для линз плановой замены и контейнера.
• Нарушение целостности слезной пленки, дефицит слезной жидкости, ощущение сухости поверхности глаза при моргании, покраснение глаза могут сопровождать ношение контактных линз любого типа. Часто это не связано с нарушением режима замены или недостаточной гигиеной. Постоянный контакт глаза с линзой может постепенно приводить к развитию синдрома сухого глаза, который часто сопровождает ношение линз.

Мягкие контактные линзы: классификация и особенности

Мягкие контактные линзы различаются по: Виды мягких контактных линз: Отличия, преимущества и недостатки
Виду материала
  • Силикон-гидрогелевые
  • Гидрогелевые
Силикон-гидрогелевые линзы лучше пропускают кислород, однако, иногда могут быть менее комфортны в ношении для пользователя
Силе преломления (диоптрийности) От -12 до +12 диоптрий в среднем (нестандартные значения можно приобрести на заказ) Зависит от силы рефракции глаза, которая измеряется в кабинете офтальмолога (близорукость, дальнозоркость, астигматизм)
Форме нарушений рефракции
  • Сферические
  • Торические
  • Мультифокальные
Сферические линзы предназначены для коррекции близорукости или дальнозоркости, торические – для коррекции астигматизма, мультифокальные – для коррекции пресбиопии
Влагосодержанию От 30 до 80% в среднем Чем выше влагосодержание — тем ниже кислородопроницаемость, однако, при слишком высоком влагосодержании линзы могут ощущаться менее комфортно на глазу
Кривизне От 8,3 до 9,0 в среднем Параметр зависит от кривизны роговицы глаза, которая измеряется в кабинете офтальмолога, при неправильно подобранной кривизне линзы человек может ощущать дискомфорт, острота зрения будет нестабильной
Режиму замены
  • Однодневные
  • Плановой замены:
    3-х дневной замены,
    2-х недельной замены,
    месячной замены,
    6-ти месячной замены
Однодневные линзы не требуют дополнительной обработки и ухода, их нельзя использовать повторно, стоят, как правило, дороже; линзы плановой замены необходимо обрабатывать, очищать от отложений и хранить в специальном растворе
Режиму ношения
  • Дневного ношения
  • Непрерывного ношения (в линзах можно спать)
Данный параметр зависит от кислородопроницаемости, чем она выше, тем дольше линзу можно не снимать; однако, при непрерывном ношении (несколько суток подряд, например) даже при использовании разрешенных для такого ношения линз риск возникновения осложнений (инфекционных, гипоксических) становится больше

Мягкие контактные линзы различаются по:

  • Виду материала
  • Силе преломления (диоптрийности)
  • Форме нарушений рефракции
  • Влагосодержанию
  • Кривизне
  • Режиму замены
  • Режиму ношения

Виды мягких контактных линз:

    • Силикон-гидрогелевые
    • Гидрогелевые
  • От -12 до +12 диоптрий в среднем (нестандартные значения можно приобрести на заказ)
    • Сферические
    • Торические
    • Мультифокальные
  • От 30 до 80% в среднем
  • От 8,3 до 9,0 в среднем
    • Однодневные
    • Плановой замены:
      3-х дневной замены,
      2-х недельной замены,
      месячной замены,
      6-ти месячной замены
    • Дневного ношения
    • Непрерывного ношения (в линзах можно спать)

Отличия, преимущества и недостатки

  • Силикон-гидрогелевые линзы лучше пропускают кислород, однако, иногда могут быть менее комфортны в ношении для пользователя
  • Зависит от силы рефракции глаза, которая измеряется в кабинете офтальмолога (близорукость, дальнозоркость, астигматизм)
  • Сферические линзы предназначены для коррекции близорукости или дальнозоркости, торические – для коррекции астигматизма, мультифокальные – для коррекции пресбиопии
  • Чем выше влагосодержание — тем ниже кислородопроницаемость, однако, при слишком высоком влагосодержании линзы могут ощущаться менее комфортно на глазу
  • Параметр зависит от кривизны роговицы глаза, которая измеряется в кабинете офтальмолога, при неправильно подобранной кривизне линзы человек может ощущать дискомфорт, острота зрения будет нестабильной
  • Однодневные линзы не требуют дополнительной обработки и ухода, их нельзя использовать повторно, стоят, как правило, дороже; линзы плановой замены необходимо обрабатывать, очищать от отложений и хранить в специальном растворе
  • Данный параметр зависит от кислородопроницаемости, чем она выше, тем дольше линзу можно не снимать; однако, при непрерывном ношении (несколько суток подряд, например) даже при использовании разрешенных для такого ношения линз риск возникновения осложнений (инфекционных, гипоксических) становится больше

Контактные линзы и синдром сухого глаза

К сожалению, контактная коррекция зрения напрямую связана с развитием синдрома сухости глаз, так как линзы, даже если они хорошо пропускают кислород, вызывают нарушение целостности слезной пленки и постепенно провоцируют снижение выработки естественной слезы. Линза, независимо от того, из какого материала она сделана, разделяет слезную пленку на две части: одна находится под линзой, другая — над ней. Та часть слезная пленки, которая остается над линзой, испаряется быстрее, чем обычно. А той части, которая находится под линзой, недостаточно для того, чтобы полноценно увлажнять глаз и обеспечивать его питание. Линза, разделяющая водный и липидный слои пленки, постепенно приводит к тому, что состав вырабатываемой слезы изменяется. При длительном использовании контактной коррекции зрения возникает дискомфорт и симптомы, свойственные синдрому сухого глаза: ощущение инородного тела или «песка» в глазу, резь, жжение, зуд, покраснение глаза, избыточное слезотечение, которое не восстанавливает слезную пленку из-за изменений в составе слезы.

Если такие жалобы возникают в первые дни ношения линз, но проходят через 10-20 минут после того, как линза установлена, это считается привыканием к новому виду коррекции зрения и со временем ощущение должно пройти. Однако если вы носите линзы длительное время и заметили такие изменения, обязательно обратитесь к офтальмологу.

Важно обратиться к врачу, так как покраснение глаза и другие симптомы, свойственные синдрому сухости глаз, встречаются также при других офтальмологических заболеваниях. Врач выяснит причину дискомфорта и назначит соответствующее лечение.

Если специалист диагностирует синдром сухого глаза, лечение будет заключаться в назначении увлажняющих офтальмологических капель. Качественный препарат против сухости глаз не просто заменяет естественную слезу, но и способствует заживлению раздражения, возникшего вследствие ношения линз, помогает слезной пленке удерживаться на глазу дольше, избавляет от дискомфорта, связанного с ношением линз.

Эта публикация имеет исключительно информационный характер. Даже если какие-либо симптомы из описанных вам знакомы, это не является основанием для самодиагностики и самолечения. Обязательно обратитесь к врачу перед началом использования любого офтальмологического препарата.

Пройдите тест и узнайте, какие капли могли бы подойти именно Вам».